Projeto Você em Atividade - Envelhecimento Ativo!

Boa Tarde de Sexta-feira a todos que acompanham este blog.


Venho anunciar que estamos em período de inscrição para o Projeto Você em Atividade. Trata-se de um grupo de promoção e prevenção em saúde, voltado para pessoas a partir dos 40 anos que possam se beneficiar de um espaço de convivência rico em estímulos para habilidade cognitivas, motoras, sociais e emocionais. São dois encontros semanais pela manhã.



O Objetivo deste projeto é o envelhecimento ativo e saudável. Estamos montando os grupos. 


O grupo acontece no bairro Prado, sob minha supervisão. Entre em contato para agendar a avaliação.


Para mais informações os contatos podem ser feitos pelo e-mail: keliane.oliveira@gmail.com ou pelo telefone (31) 4103-4455


Abraços,
Keliane

Conversando com o médico

Muito boa tarde! Depois de um mês de Junho silencioso aqui no blog, retomo ás atividades com todo o ânimo!

Encontrei estas informações no site cuidamos.com, e achei excelente para divulgar aqui. Diz respeito ao acompanhamento médico e ao esclarecimento de dúvidas. Boa Leitura!

Estima-se que, em média, cada idoso tome pelo menos cinco ou mais comprimidos diariamente e, embora a sua ingesta seja para garantir uma maior qualidade de vida, se você cuida de um pai ou familiar idoso, é importante saber o que este toma e porquê. Cuidar da saúde de uma pessoa idosa e seguir o seu histórico medicamentoso começa no consultório médico.

IMPORTÂNCIA DO ACOMPANHAMENTO MÉDICO

O acompanhamento médico é crucial para quem cuida de um idoso, tanto em termos da presença física no consultório médico, como na gestão dos medicamentos em casa. Uma pessoa idosa pode estar muito debilitada, sofrer de perda de memória ou demência e não ser capaz de absorver e recordar toda a informação que o médico lhe transmite na consulta – daí a presença fundamental de um prestador de cuidados. Embora muitas pessoas possam ainda não se sentir a vontade para questionar o médico sobre determinados assuntos ou pedir-lhe explicações mais pormenorizadas, essa é uma atitude que deve tentar mudar, principalmente se existe a responsabilidade de cuidar de um pai ou familiar idoso.  Já que na hora da consulta nem sempre nos lembramos daquilo que devíamos e queríamos perguntar, elaboramos a checklist: o que perguntar ao médico sobre a medicação do idoso.

QUESTÕES A COLOCAR:

• Para que serve este medicamento?
• Como é que atua no organismo?
• Existem efeitos secundários? Quais os principais? A que devo estar particularmente atento?
• Este medicamento pode ser tomado com os restantes medicamentos que o idoso toma? (é importante ter uma lista de todos os medicamentos e até vitaminas ou suplementos que a pessoa esteja tomando)
• Quando é que podemos esperar ver melhoras?
• Este medicamento deve ser tomado em jejum, antes, durante ou depois das refeições?
• O medicamento deve ser exclusivamente tomado com água ou pode ser ingerido com outro líquido (chá, leite, sopa…)?
• A pessoa pode beber álcool enquanto faz este tratamento?
• Existe algum tipo de bebida ou alimento que deve ser evitado enquanto toma este medicamento?
• Este medicamento pode ser esmagado/partido para facilitar a ingesta ou tem que ser ingerido inteiro?
• Se nos esquecermos tomar uma ou mais vezes, o que devemos fazer: tomar de imediato ou esperar pelo próximo horário?
• Até quando este medicamento deve ser tomado?
• A receita que vai passar prevê esse tempo ou teremos que voltar aqui?

Estas são algumas questões organizadas pela equipe do cuidamos.com, para que o cuidador possa entender melhor o processo através de orientações e esclarecimentos médicos.

Aproveito então, para estender a ideia para outros tipos de pacientes (pediátricos, psiquiátricos, neurológicos, entre outros). Com frêquencia o familiar/cuidador e o próprio paciente tem receio de questionar os profissionais da saúde sobre aquilo que não estão conseguindo compreender. É comum as pessoas me relatarem que o médico não deu abertura para que ele perguntasse. A dica é: crie esta abertura. É de suma importância que você entenda o processo de saúde/doença pelo qual está passando ou acompanhando alguém. Portanto tire todas as dúvidas possíveis durante a consulta, seja com o médico, com o fisioterapeuta, com o terapeuta ocupacional, o psicólogo, o fonoaudiólogo ou outro profissional da saúde. O profissional o orientará e esclarecerá suas dúvidas e você poderá informar-lhe melhor sobre o seu comportamento e desempenho ou do seu familiar.

Abraço,

Keliane de Oliveira

Terapeuta Ocupacional